Blog

Sağlık Yazıları

Metabolik sağlık, beslenme ve fonksiyonel tıp üzerine klinik deneyimden notlar.

İnsülin direnci: kilo veremiyorsanız önce buraya bakın

Açlık kan şekeri normal olsa bile insülin direnci yıllar önce başlamış olabilir. Erken işaretler ve doğru tetkikler.

Odaklanamamak ve kelime bulmakta zorlanmak psikolojik bir yakınma değildir. Arkasında ölçülebilir nedenler vardır.

Tiroid değerlendirmesi tek bir değerden ibaret değildir. Hangi testler birlikte istenmeli?

Bağışıklığın büyük bölümü bağırsakta şekillenir. Şişkinlik ve düzensizlik göz ardı edilmemeli.